鹿茸一個月吃幾次最好

建議8-10次左右。

鹿茸是溫性的藥材，味甘、鹹，入肝、腎經，有壯腎陽、益精血、強筋骨、調沖任、托瘡毒的功效，對于陽痿滑精、宮冷不孕、羸瘦、畏寒神疲，眩暈耳鳴、腰膝酸軟、崩漏帶下、陰疽不斂等病症有良好的補益作用，如果是藥用的話食用方法在醫生的指導下服用，而如果是用于日常保健調理的話，鹿茸溫熱的藥性建議一周食用2-3次，一月8-10次是較爲合適的。