1. 媽媽可以吃益生菌,通過奶水傳遞給寶寶,通過益生菌調節寶寶的腸胃功能,幫助寶寶消化,從而改善對母乳的吸收,減輕黃疸的症狀,但媽媽益生菌不可過量。
2. 媽媽要想寶寶黃疸退得快,飲食宜清淡,且要做好葷素搭配,這樣才既有利于寶寶的成長,又可以緩解寶寶黃疸的症狀,同時采取多次少量的母乳喂養方法。
3. 媽媽要及時停掉寒涼的食物,只吃性平、性溫的東西,寶寶不吃寒涼的母乳,黃疸會慢慢消退。
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