氮泵的危害是什麽

氮泵的危害是：氮泵中含有肌酸，長期實驗證明，如果長期在安全量內服用肌酸(10個月~5年)，並未發現對腎功能有影響。

而個別人可能出現惡心、腸胃不適、頭痛或一定程度的肌肉痙攣，這類人可以分次補充肌酸，每次量減少一些即可。

另外由于氮泵富含精氨酸，會産生尿素，所以要多喝水使尿素及時排除。

否則尿素濃度過高，對腎髒負擔會加大。

非常需要注意的一點是：心髒病、糖尿病、高血壓，孕婦，出于特殊的身體條件考慮，不建議攝入氮泵，任何可以造成身體代謝、血壓流動加快的因素都要避免。